精油推背多久做一次好，一般一個星期做一次即可。精油推背是指用特定的手法對背部進行操作，這是一種治病的方法?？梢允柰ń浢}，活絡血液，促進血液的循環，同時還可以調節情緒，緩解疲勞，有助于睡眠。當長時間勞累或者有腰部疼痛的現象時，可以做一做推背，有效緩解酸痛感，同時推背可以改善皮膚，使皮膚有彈性。